생리통 음식1

• 

  생리통 완화방법 생리통 총정리! 2024 한 달에 한 번 찾아오는 그 날.. 저는 생리통이 심한편이라 약을 달고 살아요. 이번에 생리통이 좀 빠르게 찾아온 거 같아서 고통스럽답니다 😂 생리통에 대해서 한 번 알아보겠습니다! 생리통이란? 여성들은 생리 주기 동안이나 그 앞 뒤 기간에 생리통을 겪을 수 있습니다. 자궁 내막이나 근육 조직이 수축하면서 발생하는 아픔입니다. 가벼운 통증 혹은 무거운 통증이 발생할 수 있으며 사람마다 시기마다 몸의 상태에 따라 통증의 차이가 있을 수 있습니다. 생리통 원인 📝자궁 수축 자궁 내막이 탈락되는 과정 동안 자궁의 근육이 수축하면서 발생하는 것으로 생각된다고 합니다. 📝유전적 요소 가족 내 생리통이 있는 경우 유전으로 인한 생리통 발생과 관련 있을 수 있습니다. 📝비만 비만은 호르몬의 변화에 관여될 수 있으며,.. 정보 2023. 8. 26.